Mit einem einzigartigen Konzept in Deutschland ermöglichen wir dir interdisziplinäres und ganzheitliches Training rund um den Bogensport. Egal ob du den Bogensport erst noch kennenlernen möchtest oder bereits wettkampferfahren bist, nie war Training so einfach.
Bei BCI heben wir gemeinsam deine Performance auf das nächste Level: dein Training alleine oder mit Gleichgesinnten, professionelle Leistungsdiagnostik bis hin zur Trainingsplanung.
Unsere Leistungen
Personal Training
Im Training arbeiten wir gezielt an deinen Schwerpunkten. Unsere Bandbreite reicht vom klassischen Techniktraining und Technikerwerb über Materialeinstellungen und Tuning bis hin zu Wettkampftraining und – vorbereitung. Ein besonderes Augenmerk liegt immer auf der individuellen Umsetzbarkeit und konditionellen Voraussetzungen. Unser Ziel ist eine stabile technische Umsetzung und Belastbarkeit – um deine persönlichen Bestleistungen weiter zu steigern. Vor deinem ersten Termin kannst du uns gerne direkt kontaktieren, so klären wir vorher alle offenen Fragen und sehen, welches Modell und Thema zu dir passt.
Personal Training
Dein Training-
perfekt auf dich abgestimmt
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effektives Techniktraining
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In- und Outdoor
Personal Training
zu zweit-
abgestimmt auf euch
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eure Schwerpunkte
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eigenes oder gestelltes Material
Personal Training
bis 4 Personen-
1.5h nur für euch
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Technik- oder Wettkampftraining
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eigenes oder gestelltes Material
Für alle Personal Trainings gilt:
– das Training findet in unserer Bogenhalle statt. Bitte bringe hierfür saubere Hallenschuhe mit.
– bitte sei rechtzeitig vor Ort, aufgrund der besseren Planbarkeit starten Trainings und Kurse pünktlich. Bitte wärme dich vor Trainignsbeginn selbstständig auf. Zugang zur Halle zum Aufbauen des eigenen Bogens und Aufwärmen ist möglich.
– für Personal Trainings stellen wir dir bei Bedarf gerne Leihmaterial zur Verfügung, gib uns aber bitte vorher Bescheid.
– solltest du einen Termin nicht wahrnehmen können: bei einer Absage bis zu 24 Stunden vorher entstehen dir keine Nachteile. Bei einer Absage unter 24 Stunden müssen wir dir den Termin leider in Rechnung stellen.
Leistungsdiagnostik
Du trittst schon seit längerem auf der Stelle? Oder möchtest einfach den maximalen Effekt aus deinem Training rausholen? Für beste Ergebnisse empfehlen wir dir vorher ein kostenfreies und unverbindliches Analysegespräch, um die beste Methode für dich zu finden.
Du weißt bereits, in welche Richtung es gehen soll? Hier gehts zur Buchung.
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Analyse Basis 80 €
Videoanalyse mit Markern in drei Ebenen und Detailanalyse "Ankerpunkt"; Technikabgleich Soll-Ist; Bitte erscheine in enganliegender und/oder ärmelloser Oberbekleidung
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Analyse "Leistung" 150 €
Videoanalyse mit Markern in drei Ebenen und Detailanalyse "Ankerpunkt"; Technikabgleich Soll-Ist; Spezielle Kraft, Material Datenaufnahme mit Bogenpass, Functional Movement Screen, Analyse bisheriger Leistungen; Bitte erscheine in enganliegender und/oder ärmelloser Oberbekleidung
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Functional Movement Screen 45 €
Test konditioneller Voraussetzungen mit bogensportrelevanten Abwandlungen inklusvie Trainingsempfehlungen; perfekt für dich, wenn du auch abseits des Techniktrainings an deiner Kondition arbeiten möchtest
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Coming soon: Trainingsplanung
bitte richte deine Anfrage direkt an uns, das Angebot über unsere Trainingspläne werden wir stetig ausweiten
Material & Tuning
„Der Fehler steht hinter dem Bogen“, wer hat diesen Satz nicht schon so oder so ähnlich gehört.
Nichtdestotrotz erleichtert perfekt abgestimmtes Material optimale Leistung. Wir stimmen dein Material innerhalb deiner Möglichkeiten auf dich ab und sorgen so für bessere Ergebnisse.
Du bist dir nicht sicher, wie du deinen Bogen am besten einstellst oder möchtest einfach nur weitergehend tunen? Kein Problem! Bitte beachte aber, dass eine unbedingte Voraussetzung für Bogentuning ein sauberer und gefestigter Schießstil ist. Hier geht es direkt zur Buchung.
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Grundeinstellung Bogen im Training 80 €
gemeinsame Grundeinstellung des eigenen Bogens mit einem/einer unserer Trainer*innen; für Compoundbogen mit Papiertest
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Tuning Stabisystem 100 €
mit Videoaufnahme, individuelle Abstimmung, Voraussetzung: richtige Grundeinstellung des Bogens
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Tuning "Gesamt" 150 €
Grundeinstellung, ggf Blankschafttest, Tuning Stabisystem, ggf Griffoptimierung - Achtung! ggf kann der Termin länger dauern als gedacht, plane unbedingt Pufferzeit für dich mit ein!